keita1980の日記

健康と美容に関する商品を自分の勉強を兼ねて紹介するブログ

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

第20回 プロテインで健康的ダイエットに成功しよう!!

こんばんは お名前.com 今日はプロテインダイエットについて書いていきます。 プロテインダイエットというのがとても流行っています。プロテインダイエットを初めて聞いた時、「プロテインを飲んで痩せる??」「タンパク質を摂取して痩せるってどういうこと…

第19回 酵素ダイエットってホント?ウソ?自分の体に聞いてみよう!

こんばんは 今回は酵素について勉強していきたいと思います。酵素ダイエットは今やブームの最先端を行っているといっても過言ではありません。 酵素スムージー、酵素水素、生酵素などいろんな商品が発売されています。実際に体験された方も多いと思いますが…